卡特:文班亚马打40多分钟身体就吃不用 球员有必要习惯竞赛强度

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11月12日讯 近来,NBA名宿文斯·卡特在NBC的NBA节目中,与麦迪评论了本赛季初NBA伤病频发的原因。

卡特表明:“你有必要让自己的身体为行将面临的应战做好预备。假如你是一名球星,每场竞赛要打35分钟,那你就有必要按部就班地让身体习惯这种强度。你不能仅仅打15分钟或许20分钟,然后就盼望自己在面临全明星和超级巨星时不会呈现任何问题。

“你有必要让身体接受NBA竞赛的强度要求。在练习中,你有必要比正式竞赛愈加尽力,这才是正确的备战方法。我以为这恰恰是现在球员最缺少的东西:他们有太长时刻没有真实打竞赛了。”

随后,卡特以文班亚立刻赛季的表现为例,进一步解说了进场时刻大幅添加或许带来的身体担负。卡特表明:“上赛季咱们在文班亚马身上就看到了这种状况。他本来每场打28到30分钟,但当他需求打40分钟或许43分钟时,他的身体就有些跟不上了。咱们可以看到,他在身体层面开端显得十分费劲。”

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